Shua SH-G8924 GHD treningsbenk med justerbar fotplate

Mål og vekt først: SH-G8924 er bygget tungt og stabilt for treningssenter og hjemmetrening med god plass. Benken tar glute-hamhev, rygghev og magearbeid uten at den flytter seg. Prisen er nedsatt fra veiledende.

Til sete, bakside lår og rygg når du vil bli sterkere bak

Putene holder hoften i ro mens du senker og løfter kroppen med egen vekt. Vinkelen kan kjøres tungt for hamstrings og sete, eller kortere for øvre og nedre rygg. Tilleggsvekt kan holdes inntil brystet etter hvert som du blir sterkere.

Slik justerer du fotplaten fra arbeidsstilling

Den store fotplaten flyttes mens du ligger i benken. Skyv den fram for lengre kropper og tilbake for kortere, til anklene sitter fast under rullene. Step-through-åpningen i midten lar deg stige rett inn mellom putene.

Stålramme som står rolig under bruk

Rammen er i stål med brede føtter mot gulvet. Overflatene tåler svette og hyppig bruk, og putene tørkes med fuktig klut. Trekk til bolter etter første uke, deretter ved behov.